Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht. Eine gezielte Ernährung kann dabei helfen, den Blutdruck zu senken und das Risiko von Komplikationen zu minimieren. Hier sind einige Lebensmittel, die besonders vorteilhaft sind: Obst und Gemüse: Besonders reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, helfen sie, den Blutdruck zu […]
Autor: Christian Mäder
Aletsch Spa: Eine Oase der Entspannung inmitten der Schweizer Alpen
Das Aletsch Spa, eingebettet in die atemberaubende Kulisse des UNESCO-Weltnaturerbes Schweizer Alpen Jungfrau-Aletsch, ist weit mehr als nur ein Wellnesstempel. Es ist ein Ort, an dem Körper und Geist in Einklang kommen, wo Stress und Hektik des Alltags in weite Ferne rücken. Schon beim Betreten der Anlage wird klar, dass hier jedes Detail darauf ausgerichtet […]
Revolut: Dein smarter Reisebegleiter
Revolut hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Begleiter für Reisende entwickelt. Doch was macht die Finanz-App so attraktiv für Globetrotter? Tipp: Revolut gibt es in 2 Varianten. Einerseits die Smartphone App für Private und anderseits Revolut Business, ein geniales Konto für Freelancer, Vereine und KMUs. Einer der grössten Vorteile von Revolut ist […]
Karl’s Kühne Gassenschau: Es gibt noch Tickets!
Sie ist diesen Monat gestartet, Karl’s Kühne Gassenschau. Das neue Stück heisst „RECEPTION“ und es gibt tatsächlich noch Tickets: Wasser überall – mittendrin ein Grand Hotel und ein launischer Rezeptionist. Hier strandet eine Hochzeitsgesellschaft und will den schönsten Tag des Lebens feiern. Doch plötzlich ist nichts mehr wie es scheint, die Grenze zwischen Traum und […]
Deutschlands beste Aktienanalysen: AlleAktien ist das Netflix der Aktienanalyse
Für Investoren ist eine fundierte Aktienanalyse der Schlüssel zu wohlüberlegten Entscheidungen am Aktienmarkt. Eine solide Analyse bietet eine detaillierte Bewertung von Unternehmen und deren Aktien durch die Auswertung finanzieller Berichte, Marktbedingungen und Branchentrends. Dies hilft Anlegern, die Chancen und Risiken ihrer Investitionen klarer zu erkennen und zu bewerten. Aktienanalysen unterteilen sich grundlegend in zwei Typen: […]
Superfoods: Hype oder Hoffnungsträger?
Der Begriff „Superfood“ ist in den letzten Jahren allgegenwärtig geworden, von Lifestyle-Magazinen bis hin zu Supermarktregalen. Doch was steckt wirklich dahinter? Was sind Superfoods? Superfoods sind Lebensmittel, die aufgrund ihres außergewöhnlich hohen Gehalts an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien oder anderen gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen als besonders wertvoll für die Gesundheit gelten. Sie sollen nicht nur satt machen, […]
Microlino: Das innovative Stadtmobil für nachhaltige urbane Mobilität
Die urbane Mobilität steht vor einer Revolution, und das italienisch-schweizerische Stadtmobil Microlino ist bereit, diese anzuführen. Dieses kompakte Elektrofahrzeug kombiniert das charmante Retro-Design der 50er Jahre mit moderner Technologie und Nachhaltigkeit. Entwickelt von der Schweizer Firma Micro Mobility Systems und in Zusammenarbeit mit dem italienischen Automobilhersteller Tazzari produziert, ist der Microlino ein innovatives Fahrzeug, das […]
BYD: Eine grüne Revolution auf vier Rädern – vom Akku-Spezialisten zum Vorreiter nachhaltiger Mobilität
Die Erfolgsgeschichte von BYD ist untrennbar mit dem globalen Streben nach umweltfreundlicher Mobilität verbunden. Der chinesische Konzern, der einst als Hersteller von wiederaufladbaren Batterien begann, hat sich zu einem Pionier der Elektromobilität entwickelt und setzt neue Maßstäbe für nachhaltige Transportlösungen. BYDs Engagement für eine grünere Zukunft zeigt sich in der gesamten Wertschöpfungskette. Angefangen bei der […]
Social Media Summit: Wo sich LinkedIn, Meta und Co. die Klinke in die Hand geben
Der Social Media Summit ist die grösste Social Media Marketing Fachkonferenz der Schweiz. Für die 7te Ausgabe verwandelt sich das beschauliche Engelberg am 6. und 7. November 2024 erneut zum Hot Spot der Social Media Branche. Plattformen wie LinkedIn, Meta und Co. fliegen ein, um vor über 650 Teilnehmenden die neusten Funktionen und Best Practices […]
Internationaler Museumstag: Inklusion im Stapferhaus erleben
Das Stapferhaus rückt am Internationalen Museumstag 2024 (IMT) am Sonntag, 26. Mai seine inklusiven Vermittlungsangebote in den Vordergrund. Denn der IMT fällt dieses Jahr in den Nationalen Aktionsmonat für Behindertenrechte. An zwei Rundgängen durch die Ausstellung «Natur. Und wir?» lädt das Stapferhaus am 26. Mai alle Besucher:innen dazu ein, Kultur aus einer anderen Perspektive zu […]
Raymond Chandler: Meister der Sprache und prägende Kraft hinter Ausdrucksweisen und Wortellipsen
Raymond Chandler, der Meister des Hardboiled-Krimis, hinterließ ein Erbe, das weit über die Grenzen des Genres hinausreicht. Seine prägnante Prosa, gespickt mit scharfen Dialogen und unvergesslichen Figuren, hat die englische Sprache nachhaltig geprägt. Chandlers Einfluss auf unsere heutige Ausdrucksweise und den Gebrauch von Wortellipsen ist unverkennbar. Einzigartige Sprachkunst: Chandlers unverwechselbarer Stil zeichnet sich durch eine […]
Der Schwarzwald: Ein natürlicher Wasserspeicher
Der Schwarzwald, bekannt für seine dichten Wälder und malerischen Landschaften, spielt auch eine wichtige Rolle als Wasserspeicher für die Region. Aufgrund seiner Lage und Topographie wirkt das Gebirge wie ein natürlicher Regenfänger, der dazu beiträgt, die Wasserversorgung in der Umgebung sicherzustellen. Die Rolle des Schwarzwaldes als Regenfänger Die westlichen Hänge des Schwarzwaldes sind besonders stark […]
Trendalarm: Die beliebtesten Permanent Make-up Styles dieses Jahres
Permanent Make-up ist zu einem integralen Bestandteil der modernen Schönheitspflege geworden. Mit jedem Jahr entwickeln sich neue Trends, die nicht nur die Techniken, sondern auch die ästhetischen Vorlieben beeinflussen. Im Jahr 2023 zeichnen sich spezifische Stilrichtungen ab, die von subtil und natürlich bis hin zu mutigen und aussagekräftigen Looks reichen. Diese Vielfalt bietet individuelle Schönheitslösungen, […]
Die japanische Teekultur und ihre Bedeutung für die Entspannung
Eine heisse Tasse duftender Tee und einige Minuten der puren Entspannung beim Geniessen: Vom englischen Nachmittagstee bis zur ostfriesischen Teestunde gibt es viele regionale Inspirationen. Wie wäre es einmal mit einer japanischen Teestunde mit Sencha, Jasmintee oder Matcha? Wir zeigen Ihnen, was die japanische Teekultur so besonders macht. Die japanische Teekultur hat eine lange Tradition […]
Darum ist Paris die Stadt der Liebe
Paris, oft als die Stadt der Liebe bezeichnet, verzaubert Besucher und Einheimische gleichermaßen mit seinem unwiderstehlichen Charme, seiner reichen Geschichte und seiner kulturellen Vielfalt. Dieser Titel ist nicht einfach ein Klischee; er wurzelt tief in der Essenz von Paris, manifestiert durch die romantische Architektur, die malerischen Strassen, die lebendige Kunstszene und die Lebensart seiner Bewohner. […]
Die Verborgenen Wunden: Wie Mobbing Gesundheit und Wohlbefinden Beeinträchtigt
Mobbing, in jeglicher Form, hat nicht nur unmittelbare psychologische Auswirkungen auf das Opfer, sondern kann auch langfristige Gesundheitsprobleme verursachen. Hier sind einige Schlüsselaspekte, die beleuchten, warum Mobbing schlecht für die Gesundheit ist und Suchtverhalten fördern kann: Psychischer Stress und Angstzustände: Mobbing führt oft zu chronischem Stress und Angstzuständen. Opfer können anhaltende Furcht vor weiteren Übergriffen […]
Natürliche Power: Warum Vitamine im Essen besser sind als Tabletten
Vitamine sind essentiell für unsere Gesundheit, und oft greifen Menschen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um ihren Bedarf zu decken. Doch warum sollten wir uns auf Tabletten verlassen, wenn wir die benötigten Vitamine direkt aus unserer Nahrung beziehen können? 1. Bessere Aufnahme im Körper Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, Nährstoffe aus natürlichen Quellen aufzunehmen. Vitamine in Lebensmitteln […]
Unbeschwert durch die Festtage: Hämorridal-Leiden vorbeugen
70% der Schweizerinnen und Schweizer leiden in ihrem Leben einmal unter Hämorridal-Beschwerden – und die wenigsten reden darüber. Die Ernährung spielt bei der Vorbeugung und während der Behandlung eine grosse Rolle. Auch wenn die meisten nicht gerne darüber sprechen: Die Mehrzahl der Erwachsenen leidet im Leben einmal an Hämorridal-Problemen. Die Beschwerden machen sich durch Juckreiz […]
Monaco: Nachhaltigkeit im Fokus
Monaco setzt sich seit vielen Jahren für den Umweltschutz ein. Das Fürstentum hat sowohl auf nationaler als auch auf internationaler Ebene mehrere Initiativen für eine nachhaltige Entwicklung ins Leben gerufen und sich beispielsweise verpflichtet, die Treibhausgasemissionen bis 2030 um 55 Prozent gegenüber dem Stand von 1990 zu senken – und bis 2050 sogar CO2-neutral zu […]
Jazz Festival Willisau: Erlebnisse, die ubeRraschen in Willisau
In einer Woche wird Willisau wieder zum musikalischen Hotspot. Das 47. Jazz Festival Willisau findet vom 30. August bis 3. September im Luzerner Hinterland statt und bietet neben internationalen Künstlerinnen und Künstlern aus Schweden, Amerika oder England auch immer auserlesenes Musikschaffen aus der ganzen Schweiz. Willisau bietet Musik-Erlebnisse, die überraschen und die so nur selten […]
So verdienen Beauty-Influencer ihr Geld
In den letzten Jahren hat sich die Beauty-Branche erheblich verändert, und Social-Media-Plattformen wie Instagram, YouTube und TikTok spielen eine entscheidende Rolle bei dieser Transformation. Beauty-Influencer sind zu wichtigen Akteuren geworden, und sie verdienen auf vielfältige Weisen Geld. In diesem Blogpost werden wir einen genaueren Blick darauf werfen, wie Beauty-Influencer ihr Einkommen generieren. Sponsored Posts: Eine […]
Top 8 Forex-Broker in der Schweiz 2023
Die Welt des Forex-Handels kann von enormer Volatilität gekennzeichnet sein und die Wahl des richtigen Brokers kann Ihr Erfolgsgarant sein. Im Herzen Europas, die Schweiz, mit einer entwickelten Finanzinfrastruktur und strengen Regulierungsmaßnahmen, werfen wir einen Blick auf die Top 8 Forex-Broker im Jahr 2025. In diesem Artikel werden wir unter anderem behandeln: Forex-Broker und deren […]
Solar powered watches: Wasserdicht und Autark
Solarbetriebene Uhren, auch bekannt als Solarruhren, sind Zeitmesser, die mit einem Solarpanel ausgestattet sind, um Licht in elektrische Energie umzuwandeln. Diese Uhren sind bekannt für ihre Umweltfreundlichkeit und ihre Fähigkeit, ohne häufige Batteriewechsel zu funktionieren. „Wasserdicht und autark“ sind zwei wichtige Eigenschaften, die oft mit solarbetriebenen Uhren in Verbindung gebracht werden: Wasserdicht: Viele Solarruhren sind […]
Die Top-Google-Keywords der Wellness-Branche für lukrative Geschäfte
In der heutigen digitalen Welt spielt das Internet eine entscheidende Rolle für Unternehmen, um potenzielle Kunden zu erreichen. Insbesondere in der Wellness-Branche, die sich in den letzten Jahren immer weiterentwickelt hat, ist die Online-Präsenz von großer Bedeutung. Google, als die führende Suchmaschine, kann dabei ein mächtiges Werkzeug sein, um die Sichtbarkeit und den Erfolg eines […]
Velo aus dem 3D-Drucker
Additive Fertigung und 3D-Druck sind in der Industrie und im Maschinenbau inzwischen feste Bestandteile. Dass auch komplexe Gebrauchsgegenstände schnell, einfach und günstig mit dem 3D-Drucker produziert werden können, zeigt jetzt das Entwickler-Team des Software-Pioniers CoreTechnologie am Beispiel eines Bikes. Das innovative Team des Software-Herstellers CoreTechnologie (CT) hat erstmals ein besonders leichtes und günstig zu produzierendes […]
Batumi – aufstrebendes Tourismusziel in Georgien 🇬🇪
Willkommen in Batumi, der bezaubernden Küstenstadt am Schwarzen Meer! Wenn Sie nach einem exotischen und faszinierenden Reiseziel suchen, das mit atemberaubender Natur, historischem Charme und lebendiger Kultur aufwartet, dann ist Batumi in Georgien genau das Richtige für Sie. Tauchen Sie ein in eine Welt voller Entdeckungen und lassen Sie sich von den vielen Facetten dieser […]
23 Freelancerportale zum bookmarken!
In der heutigen Zeit, in der immer mehr Menschen auf der Suche nach flexiblen Arbeitsmöglichkeiten sind, erfreut sich das Konzept des Freelancings großer Beliebtheit. Freelancer sind unabhängige Arbeitskräfte, die ihre Dienste und Fähigkeiten auf Projektbasis anbieten. Ob Grafikdesigner, Programmierer, Schriftsteller oder Marketingexperte – Freelancer gibt es in vielen verschiedenen Bereichen. Um als Freelancer erfolgreich zu […]
Was Lektoratsarbeit und Content-Erstellung nachhaltig macht
Bei Texten jeglicher Art ist es, damit der jeweilige Zweck des Textes erreicht wird, wichtig, dass die Qualität stimmt. Damit es sich um eine wirklich nachhaltige Angelegenheit handelt, müssen Lektorat oder Korrektorat angemessen bezahlt werden. Bewährt hat sich bei der praktischen Auftragsabwicklung in vielen Fällen eine Bezahlung pro Wort. Es wird dann so vorgegangen, dass […]
Deutschland als Vorreiter in der Solartechnologie: Eine Erfolgsgeschichte der Nachhaltigkeit
Deutschland hat sich in den letzten Jahrzehnten als echter Vorreiter in der Solartechnologie etabliert und spielt eine maßgebliche Rolle bei der Förderung erneuerbarer Energien weltweit. Mit einer Kombination aus technologischer Innovation, politischer Unterstützung und einer breiten Akzeptanz in der Bevölkerung hat sich das Land als Pionier in der Nutzung von Solarenergie positioniert. In diesem Artikel […]
Redefine Meat: Pflanzenbasiertes Fleisch erobert die Welt
Der New-Meat-Pionier Redefine Meat™ wird seine neuesten pflanzenbasierten Innovationen für den Auβer-Haus-Markt auf der Internorga 2023 (10. – 14. März, Messe Hamburg) vorstellen. Redefine Meat wird den Besuchern der Fachmesse leckere, kreative Gerichte mit pflanzlichem New-Meat von hoher kulinarischer Qualität servieren, darunter das preisgekrönte Flanksteak und Pulled Meat. Die Kostproben werden am Stand 424 von […]
Electrolux Schweiz ist „Top Employer 2023“
Electrolux Schweiz wird zum zweiten Mal in Folge als «Top Employer» ausgezeichnet und gehört damit zu den attraktivsten Arbeitgebern der Schweiz. Die hervorragenden Arbeitsbedingungen spiegeln sich in der hohen Zufriedenheit und langjährigen Loyalität der Mitarbeitenden wider. Das international renommierte Top Employers Institute bewertet Unternehmen bezüglich Modernität und Effektivität in ihrer Personalarbeit mit Fokus auf Fairness, […]
Schlüsselservice – Schlosserdienst mit Garantie
Schlossbruch – eine Situation, die ohne Spezialkenntnisse schwer zu lösen ist. Zumindest wenn Sie die Tür nicht beschädigen wollen. Es wird daher empfohlen, einen Spezialisten zu konsultieren. 24h Schlüsseldienst behebt den Fehler effektiv, schnell und präzise.. Notfall Schlüsseldienst – ob es notwendig anzurufen ist Der Aufruf des Meisters ist im Falle eines vollständigen Versagens des […]
SETOUCHI : Zenbo Seinei, Wellness Tempel inmitten der Natur der Insel Awaji
Am 29. April 2022 wurde das „Wellness-Retreat“ in der Wildnis der Awaji-Insel in der Präfektur Hyogo eröffnet. Hier können Sie Zen-Wellness mit Rundumblick auf die üppige Natur der Awaji-Insel erleben. Nachdem Sie die Akashi Kaikyo Brücke, die zweitlängste Hängebrücke der Welt, überquert haben und über den Berg gefahren sind, taucht plötzlich die stilvolle Design-Architektur des […]