Erholsamer Schlaf ist wichtig
Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Darunter leidet nicht nur der Alltag, sondern dauerhaft auch die Gesundheit. Der Schlaf ist für den Körper wichtig, damit sich dieser regenerieren kann. Bereits beim Einschlafen beginnen häufig die Probleme. Stundenlanges Umherwälzen und immer wieder Phasen, in denen die Betroffenen Aufwachen sind hier häufig die Regel. Der Körper hat keine …
Workation mit Holiday Extras – Arbeit und Reisen verbinden
Aus Homeoffice wird Fernoffice: Immerhin knapp 23 Prozent der Deutschen können sich vorstellen, in diesem Jahr Urlaub und Arbeit im Sinne von Workation (aus dem Englischen work und vacation) zu verbinden. Das geht aus einer Umfrage des Münchner Unternehmens Holiday Extras hervor. Der Fantasie sind kaum Grenzen gesetzt: Selbstständige nutzen zum Beispiel ein paar Wochen …
Foodspring: Schütteln, trinken, loslegen!
Keine Zeit für Meal Prep, ja nicht einmal zum Mixen eines Protein Shakes? Kein Problem! Mit den neuen «Ready to Drink» Protein Shakes von foodspring, ist der laktosefreie Proteingenuss im Nu bereit. Perfekt für on the Go oder als Snack für zwischendurch. Kurz schütteln und schon gibt der Drink Deinen Muskeln jederzeit genau das, was …
Wellnessurlaub mit Baby: Unter welchen Bedingungen ist ein Urlaub auch mit Baby entspannt?
Ein Wellnessurlaub ist eine willkommene Abwechslung zum oft stressigen Alltag. Gerade wer berufstätig ist, sehnt sich oft nach etwas Ruhe und Entspannung. Doch insbesondere mit Baby scheint das erhoffte Wellnesswochenende oft in weite Ferne zu rücken und schier unmöglich zu sein. Mit einigen einfachen Tipps und Tricks kann der Wellnessurlaub mit Baby jedoch ganz einfach …
Schlaue Tipps für Vielreisende
Die meisten von uns verbinden Reisen mit Urlaub, Entspannung und Abenteuer. Es gibt jedoch Menschen, die sich beruflich bedingt ständig am Flughafen befinden und in verschiedenen Zeitzonen leben. Auf die Dauer kann dies ganz schön anstrengend sein und zur gesundheitlichen Belastung werden. Wie man Reisestress effektiv reduziert oder ganz vermeidet, steht hier. Wichtige Dokumente digitalisieren …
Beziehungspflege: Warum sie gerade jetzt so wichtig ist
Für viele Paare ist es eine ungewohnte Situation, wenn sie aufgrund von Kontaktbeschränkungen und Ausgangssperren plötzlich extrem viel Zeit zu zweit verbringen. Ging noch vor einigen Monaten jeder seinen eigenen Freizeitbeschäftigungen nach, ist nun bei vielen nur noch Zweisamkeit angesagt. Vor allem dann, wenn das Stresslevel hoch ist, kann diese Zeit sehr herausfordernd sein und …
So funktioniert Bitrefill
Mit dem schwedischen Unternehmen Bitrefill können die Bitcoins indirekt für unterschiedliche Produkte ausgegeben werden. Es handelt sich um ein Portal, auf dem Geschenkkarten und Gutscheine erworben, Lightning-Netzwerkdienste in Anspruch genommen und Telefonguthaben aufgeladen werden können. Es dreht sich um einen tollen Bitcoin-Service. Dieser Artikel wird Ihnen Bitrefill näherbringen. Wie funktioniert Bitrefill genau? Jeder, der an …
Das Geheimnis hinter Lewis Hamiltons Ernährungs- und Fitnessplans
Lewis Hamilton ist aktuell das Topthema der Formel 1. Der Engländer, der vergangenes Jahr mit seinem siebten WM-Titel mit Rennsportlegende Michael Schumacher gleichziehen konnte, hat noch immer nicht seinen neuen Vertrag bei Mercedes unterschrieben und hält Experten und Fans in der Warteschleife. Zwar sind sich beide Parteien sehr sicher, dass bald ein Vertragsabschluss zustande kommt, …
Privatjet in der Schweiz buchen – die sichere und smarte Alternative
Die Schweiz ist mit ihrer zentralen Position im Herzen Europa und einer einmaligen Kombination aus Mehrsprachigkeit, wirtschaftlicher Stärke und politischer Stabilität der ideale Ort für Wirtschaftskontakte und politische Verbindungen. Mit dem Privatjet könne Sie das beste Verkehrsmittel nutzen, um sicher und flexibel und unabhängig jederzeit jeden Punkt in der Schweiz und in allen wichtigen Destinationen …
Wintermode: Das sind die Trends 2020
Um schön und elegant auszusehen, muss man nicht viel machen: Trend is your Friend. Es viel aus, ein wenig mit dem Trend zu gehen. Wer sich an die aktuelle Mode hält, kann Akzente setzen und wirkt alleine schon durchs „Up to date“ sein elegant, zeitgemäss und modern. Aber was ist diesen Winter in? Hier einige …