Berge
Die Vorteile von Höhenluft
Die Höhenluft, auch als Hochgebirgsluft bezeichnet, ist die Luft, die in höheren Höhen vorherrscht. Sie ist dünner und enthält weniger Sauerstoff als die Luft in tieferen Höhen. Trotzdem gibt es viele Vorteile, die mit der Höhenluft einhergehen. Einer der wichtigsten Vorteile ist, dass die Höhenluft die Leistungsfähigkeit verbessert. Der Sauerstoffgehalt in der Höhenluft ist zwar …
Effektiv abnehmen mit WeightWatchers
Das Abnehmprogramm von WeightWatchers ist so beliebt, weil es sowohl eine Gewichtsabnahme als auch einen gesunden Lebensstil massgeblich und langfristig fördert. WeightWatchers gibt es schon seit Jahren und es bleibt eine der beliebtesten Diäten unter denjenigen, die auf gesunde Weise abnehmen wollen! WeightWatchers ist ein Lifestyle-Programm, das Ernährung, Bewegung und Lifestyle-Unterstützung umfasst, um Ihnen zu …
Neu bei kurz & bündig verlag: Auf dem Gipfel gibt’s keinen Cappuccino von Heidi Sand
Eine neue Publikation beim kurz & bündig verlag zeigt eindrucksvoll, wie ein klares Ziel – im Fall der Bergsteigerin Heidi Sand die Besteigung des Mount Everest – helfen kann, eine scheinbar aussichtslose Situation wie eine Krebsdiagnose zu meistern. Auf den Mount Everest steigt man nicht einfach so, schon gar nicht achtzehn Monate nach einer Chemotherapie. …
Worauf beim Kauf neuer Ski achten?
Normalerweise kauft man nicht jedes Jahr eine neue Skiausrüstung. Doch irgendwann ist es soweit oder man beginnt erst mit dem wundervollen Wintersport und stellt sich die Frage: Worauf sollte man beim Kauf von einem neuen Paar Ski achten? Wer sich diese Frage stellt, stellt sie berechtigterweise, denn einige Dinge gilt es vor dem Kauf zu …
Aletschspa – Schöner Spa in den Bergen
Spa-Liebhaber sehen in jedem neueröffneten Wellnesstempel ein Sehnsuchtsziel, welches sie eiligst erkunden möchten. Und so ist das kürzlich eröffnete Aletschspa in Naters ein wunderbarer Ort der Erholung und Entspannung. Nicht zu groß und individuell ausgerichtet liegt es vor der grandiosen Alpenkulisse des UNESCO-Welterbes Jungfrau-Aletsch und empfängt auf 1.500 m² täglich seine Besucher. Weder Jungfrau noch …