Schweizer Freizeitmagazin
Einem zerstörerischen System, das Krankheiten hervorbringt, kann nur mit einem besseren System begegnet werden. Zwölf Regeln zeigen, wie der Genesungsprozess beschleunigt wird und der Mensch gesund bleibt. 1. Jeder muss selbst die Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen. Viele Menschen erwarten von Ärzten, dass sich diese um ihre Gesundheit sorgen. Aber es gibt keine Wunderpille! […]
Unter Gleichgesinnten die eigene Fitness verbessern? Die mediterrane Natur Mallorcas aktiv erleben? Sylvia Schaumburg, Inhaberin von women 2BFIT, und Co-Trainerin Jenny Pons bieten im April 2017 zwei Laufcamps nur für Frauen auf der Baleareninsel an. Neben einem speziellen Anfänger-Kurs gibt es erstmals auch ein Seminar für Fortgeschrittene. Dabei führen abwechslungsreiche Routen die sportbegeisterten Damen mal […]
Tee wärmt Körper und Seele gleichermaßen – und ist eine gesunde Alternative zu Kaffee. Gerade in der kalten Jahreszeit ist das Heißgetränk durch seine Inhaltsstoffe wie Aminosäuren, Flavonoide und zahlreiche Vitamine eine wahre Wohltat. Um die heilsame Wirkung von Kräutermischungen wissen die Experten des thailändischen Wellness- und Healing-Resorts Kamalaya auf Koh Samui. Denn so ein […]