70% der Schweizerinnen und Schweizer leiden in ihrem Leben einmal unter Hämorridal-Beschwerden – und die wenigsten reden darüber. Die Ernährung spielt bei der Vorbeugung und während der Behandlung eine grosse Rolle. Auch wenn die meisten nicht gerne darüber sprechen: Die Mehrzahl der Erwachsenen leidet im Leben einmal an Hämorridal-Problemen. Die Beschwerden machen sich durch Juckreiz […]
Schlagwort: Gesundheit
Yoga-Blöcke – Richtige Größen & Richtiges Material
Schon beim ersten Schritt auf der Yoga-Matte wird vielen klar: Yoga fordert nicht nur den Geist, sondern auch den Körper. Du denkst vielleicht, es wäre einfacher, wenn du ein bisschen mehr Flexibilität oder Balance hättest. Hier kommen die Yoga Blöcke ins Spiel, kleine Helfer, die in keiner Yoga-Stunde fehlen sollten. Was sind Yoga-Blöcke? Yoga-Blöcke sind […]
Die 14 schönsten Wellnesshotels im Schwarzwald
Der Schwarzwald in Deutschland gilt als Inbegriff für malerische Natur, erholsame Atmosphäre und herzliche Gastfreundschaft. Für Wellnessliebhaber ist diese Region ein wahres Paradies, da sie eine Fülle an erstklassigen Wellnesshotels mit modernen Einrichtungen und traditionellen Heilmethoden bietet. Von entspannenden Spa-Bereichen bis hin zu exquisiter Kulinarik, hier finden Besucher alles, was das Herz begehrt. Tauchen wir […]
7 Superfoods für die Gesundheit: Nährstoffreiche Powerpakete für Ihren Körper
Ein gesunder Lebensstil beginnt mit einer ausgewogenen Ernährung, die reich an nährstoffreichen Lebensmitteln ist. Superfoods sind Lebensmittel, die aufgrund ihrer außergewöhnlichen Nährstoffdichte und gesundheitlichen Vorteile besonders hervorstechen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen sieben Superfoods vor, die Ihnen helfen können, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Blaubeeren: Blaubeeren sind […]
Wer lächeln will, muss Zähne zeigen
Wahrnehmung von Attraktivität und Schönheit? Und was kann man tun, um die Gesundheit und Strahlkraft der eigenen Zähne zu fördern? Wie wichtig sind Zähne für das Lächeln? Blenden wir einmal alle gesundheitlichen Aspekte der Zahnmedizin aus. Wenn Sie auch morgen noch kräftig zubeißen wollen, müssen Sie Ihre Zähne pflegen. Soweit so klar. Doch als Botschafter […]
So lässt sich Food Waste vermeiden: Tipps für einen bewussten Umgang mit Lebensmitteln
Food Waste, also die Verschwendung von Lebensmitteln, ist ein ernstes Problem, das weltweit immer größer wird. Laut der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO) gehen etwa ein Drittel aller produzierten Lebensmittel verloren oder werden weggeworfen. Diese Verschwendung hat nicht nur negative Auswirkungen auf die Umwelt, sondern auch auf die Wirtschaft und die soziale Gerechtigkeit. […]
Alles zum Thema Mangelernährung bei Wundheilungsstörungen
Mangelernährung bei Wundheilungsstörungen ist ein bedeutsamer Faktor, der die Genesung und den Heilungsprozess von Wunden beeinflussen kann. Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Förderung der Wundheilung und der Vermeidung von Komplikationen. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit dem Thema Mangelernährung bei Wundheilungsstörungen befassen und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für […]
E-Bikes zur Verbesserung der Gesundheit nutzen
Bewegung ist essentiell wichtig für die Gesundheit. Neben Joggen ist das Fahrradfahren eine der beliebtesten Methoden, um sich im Alltag mehr zu bewegen. Allerdings kommen gewöhnliche Fahrräder auch mit einigen Herausforderungen daher, weshalb sich viele Menschen mittlerweile für ein E-Bike entscheiden. Wer das hört, fragt sich sofort: Aber ist das dann noch gut für die […]
Die Vorteile einer hypo-toxischen Ernährung für Gewichtsverlust und allgemeine Gesundheit
Die hypo-toxische Diät ist ein Diätplan, der sich auf den Verzehr von giftarmen und nahrhaften Lebensmitteln konzentriert, um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil zur Gewichtsabnahme und allgemeinen Gesundheit zu schaffen. Dieser Plan beinhaltet vegane und pflanzliche Lebensmittel, um das Risiko von Krankheiten wie Krebs zu verringern und die Gewichtsabnahme zu unterstützen. Die Diät soll die […]
Corona Schnelltest kaufen
Die dramatische Phase der Corona-Pandemie ist glücklicherweise bereits vorüber. Dennoch kann es sinnvoll sein, einen Corona Schnelltest durchzuführen, wenn die vorliegenden Symptome für eine Infektion mit dem Virus sprechen. Doch wann sollten Sie einen Corona Schnelltest kaufen? Vor- und Nachteile von Corona Schnelltests Die Nutzung von Corona Schnelltests hat zahlreiche Vorteile. Es gibt jedoch auch […]