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Gesundheit


Bleiben die Haare in der Bürste anstatt auf dem Kopf, bereitet das Kummer – gelten sie doch als Inbegriff von Jugendlichkeit, Schönheit und Gesundheit. Rund 20% aller Frauen zwischen 20 und 75 Jahren sind von Haarausfall betroffen. Die Ursachen für Haarausfall sind dabei sehr vielfältig. Für ein gesundes und starkes Wachstum benötigen die Haare ausreichend …

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Pickel

Sie mägen noch so klein sein, groß ist das Leid, das sie verursachen. Wenn Akne ausbricht, ist es besonders wichtig, dass die unreine Haut vor Austrocknung, schädlichen Umwelteinflüssen und Krankheitserregern geschützt wird. Viele glauben, dass sie sich möglichst häufig waschen müssen und sich dann nicht eincremen dürfen. Doch wer zu aggressive Pflegeprodukte verwendet und diese …

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Ergobus

Der stetige Anstieg von Rückenproblemen bei Menschen, welche sitzend arbeiten, nimmt rasant zu> Zahlreiche medizinische Studien belegen seit Jahren, dass bereits 2 Stunden sitzen pro Tag auf statisch starren Stühlen Gesundheitsschädigend ist. Dieses Sitzen belastet die Gesundheit um ein Vielfaches mehr, als bisher angenommen. Studien zufolge erkranken Büromitarbeiter mehr an Rückenschäden als Bauarbeiter. Sitzenden Menschen …

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Die Traditionelle Chinesische Medizin – kurz TCM genannt – blickt auf eine Entstehungsgeschichte von fast 2000 Jahren zurück. Ihre therapeutischen Verfahren, darunter die berühmte Akupunktur, hat sich in den letzten Jahrzehnten weltweit verbreitet und erfreut sich als Ergänzung und Alternative zur westlichen Schulmedizin großer Beliebtheit. Als Ursache für Erkältungen sieht die TCM vor allem die …

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Ergonomie am Arbeitsplatz

Ergotopia.de schreibt im Artikel «Fit im Büro: 18 einfache Gewohnheiten für mehr Bewegung am Arbeitsplatz», dass 42% der Erwerbstätigen sich täglich weniger als eine halbe Stunde bewegen. Büroarbeit, Autofahren, Essenszeiten, Zugfahren, Fernseher oder PC geniessen – das alles ergibt durchschnittlich 9,6 Stunden Sitzen. Wir sitzen mehr, als uns bewusst ist. Unsere Unbeweglichkeit kann zu Übergewicht …

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Schlaf Studie: Sprechstunde Gesundheit

Na hoppla, wenn das kein Grund ist seinen Rest des Lebens im Bett zu verbringen! Schlafen und Geld dafür zu bekommen, das wäre doch der ultimative Job, nicht wahr? Wie kommen wir nun auf den Gedanken, dass Schlaf rund 250 Tausend Dollar wert ist? Jeder wäre reich, wenn das wahr wäre, oder? Genau das sagt …

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Gesundheit - Gesund

Einem zerstörerischen System, das Krankheiten hervorbringt, kann nur mit einem besseren System begegnet werden. Zwölf Regeln zeigen, wie der Genesungsprozess beschleunigt wird und der Mensch gesund bleibt. 1. Jeder muss selbst die Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen. Viele Menschen erwarten von Ärzten, dass sich diese um ihre Ge­sundheit sorgen. Aber es gibt keine Wunderpille! …

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Parkettboden

Parkett oder Teppich, das fragt sich so manch einer vor dem Bezug des Eigenheims oder beim Einrichten der neuen Ferienwohnung. Nur, was ist gesünder, Teppich oder Parkettboden? Meist ist ein Parkett aus natürlichem Material wie Stein, Holz oder gar ein Korkboden die gesundere Variante. Teppiche hingegen sind heikel. Nicht selten enthalten Textilien gesundheitsschädliche Substanzen. Formaldehyd, …

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Tipps aus dem Wellness- & Healing-Resort Kamalaya Koh Samui

Tee wärmt Körper und Seele gleichermaßen – und ist eine gesunde Alternative zu Kaffee. Gerade in der kalten Jahreszeit ist das Heißgetränk durch seine Inhaltsstoffe wie Aminosäuren, Flavonoide und zahlreiche Vitamine eine wahre Wohltat. Um die heilsame Wirkung von Kräutermischungen wissen die Experten des thailändischen Wellness- und Healing-Resorts Kamalaya auf Koh Samui. Denn so ein …

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Akupunktur Traditioneller Tibetischer Medizin

Probleme mit dem Immunsystem sowie Arterienverkalkungen mit all ihren Folgen sind bei uns im Westen weit verbreitet. Dagegen gibt es wirkungsvolle Mittel aus der Natur, unter anderem auch natürliche Heilmittel, wie das Padma 28, das auf den Grundlagen Traditioneller Tibetischer Medizin basiert. Immer mehr Menschen setzen auf dieses uralte Wissen. Wir wollten wissen wieso und …

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