In den kälteren Monaten verlagert sich das Fitness-Training wieder vermehrt in die Innenräume. Hochwertige Trainingsgeräte gibt es mittlerweile ausreichend auf dem Markt, wodurch die Umsetzung kein Problem mehr darstellt. Allerdings beinhaltet das Training in den eigenen vier Wänden ein anderes Problem. Die Geräte mögen noch so gut sein, die Abwechslung eines Trainings an der frischen […]