Health
So klappt es mit den guten Vorsätzen für das neue Jahr
Jedes Mal zum Jahreswechsel ist es gleich: Zum Jahreswechsel fassen viele Menschen neue Vorsätze – und ignorieren sie genauso rasch. Was steht auf einer solchen Liste: nicht so viel Stress, mehr an Sport, mit dem Nikotin aufhören, eine bessere Ernährungsform und mehr Aufmerksamkeit für die Familienmitglieder und den Freundeskreis. Doch weshalb versuchen so viele Menschen …
Foodspring: Schütteln, trinken, loslegen!
Keine Zeit für Meal Prep, ja nicht einmal zum Mixen eines Protein Shakes? Kein Problem! Mit den neuen «Ready to Drink» Protein Shakes von foodspring, ist der laktosefreie Proteingenuss im Nu bereit. Perfekt für on the Go oder als Snack für zwischendurch. Kurz schütteln und schon gibt der Drink Deinen Muskeln jederzeit genau das, was …
Neues „Wellbeing Sabbatical“-Programm im Kamalaya Koh Samui/Thailand
Ein persönliches Projekt verwirklichen, neue Ideen finden oder ureigene Gesundheitsziele umsetzen: Ab 1. Mai 2020 bietet das thailändische Healing-Resort Kamalaya auf Koh Samui ein „Wellbeing Sabbatical”-Programm an. Gäste, die sich ausgiebig Zeit für eine bereichernde und berührende Reise in ihr Inneres nehmen möchten, erfahren dabei Unterstützung auf physischer, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene. Das Ziel …