Der Frühling steht vor der Tür, und mit ihm wächst bei vielen der Wunsch, wieder aktiver zu werden und sich auf eine fittere, gesündere Figur zu konzentrieren. Ob Sie aus dem Winterschlaf erwachen oder einfach Ihre Fitnessroutine auffrischen möchten, diese sieben Tipps helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele für eine sportliche Frühlingsfigur zu erreichen. 1. Setzen […]