Schweizer Freizeitmagazin
Die Hot-Stone-Massage ist weit mehr als ein Wellness-Trend – sie ist eine uralte Methode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Bei dieser besonderen Technik werden glatte, erhitzte Basaltsteine auf den Körper gelegt und in fließenden Bewegungen zur Massage verwendet. Doch was macht die Hot-Stone-Massage eigentlich so gesund? Zunächst ist die Wärme der Steine der […]
Das Dolder Grand Hotel in Zürich ist weit mehr als nur eine luxuriöse Unterkunft – es ist eine Institution, ein Symbol für Eleganz und Schweizer Gastfreundschaft auf höchstem Niveau. Hoch oben auf dem Adlisberg thronend, bietet dieses ikonische Hotel einen unvergleichlichen Blick auf die Stadt, den Zürichsee und die Alpen. Seine Geschichte reicht bis ins […]
Die Schweiz erstrahlt im Glanz der diesjährigen DACH Spa Awards, bei denen die besten Wellness-Oasen des Landes prämiert wurden. Diese renommierte Auszeichnung würdigt herausragende Wellness- und Spa-Angebote, die mit außergewöhnlicher Qualität und einzigartigen Erlebnissen überzeugen. Die Jury, bestehend aus unabhängigen Experten, bewertet die Teilnehmer nach strengen Kriterien wie Servicequalität, Nachhaltigkeit, Design, innovativen Konzepten und Kundenzufriedenheit. […]
Der Herbst lädt mit seinen kühlen Tagen und langen Abenden dazu ein, sich zu Hause eine gemütliche Wellness-Oase zu schaffen. Die Kombination aus herbstlichen Aromen, warmen Bädern und selbstgemachten Pflegeprodukten kann Körper und Geist wieder in Balance bringen. Jetzt ist die perfekte Zeit, um sich bewusst Auszeiten zu nehmen und sich etwas Gutes zu tun. […]
Der Schwarzwald, mit seinen dichten Wäldern, sanften Hügeln und malerischen Tälern, ist seit jeher ein beliebtes Ziel für Erholungssuchende. Inmitten dieser idyllischen Landschaft haben sich einige der schönsten Wellness-Orte Deutschlands etabliert, die mit ihrem ganzheitlichen Ansatz für Entspannung und Wohlbefinden sorgen. Im Folgenden stellen wir drei dieser herausragenden Wellness-Oasen vor, die sich durch ihre einzigartige […]
Ein Wellness- und Citytrip ist die ideale Kombination, um dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken. Doch um das Beste aus beiden Welten herauszuholen, sind die richtigen Gadgets unverzichtbar. Sie sorgen für Entspannung inmitten des urbanen Trubels und machen deine Erkundungstouren noch angenehmer. Ein kompakter Massageroller ist dein persönlicher Wellnessbegleiter für unterwegs. Ob […]
Wer romantische Flitterwochen verbringen möchte, muss nicht unbedingt weit reisen. Vor unserer Haustür erstreckt sich ein Land voller Natur, Schönheit, atemberaubender Unterkünfte und spannender Erlebnisse. Es vereint Entspannung und Wellness mit Action und Abenteuer. Die klaren Bergseen und schneebedeckten Alpen bieten hier die ideale Kulisse für das Entschleunigen nach der Hochzeit, zum Sammeln romantischer Erinnerungen […]
Der Schwarzwald, mit seinen dichten Wäldern, sanften Hügeln und idyllischen Seen, ist nicht nur ein Paradies für Wanderer und Naturliebhaber, sondern auch ein Ort, an dem Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Die Region bietet eine Vielzahl von Wellnessmöglichkeiten, die von traditionellen Heilbädern bis hin zu modernen Spa-Anlagen reichen. Die heilende Kraft der Natur […]
Der Schwarzwald, berühmt für seine majestätischen Wälder, malerischen Dörfer und reiche Kultur, birgt auch eine reiche Tradition des Wohlbefindens, die bis in die historischen Zeiten zurückreicht. Während wir uns in der modernen Welt oft auf High-Tech-Wellness und moderne Spa-Erlebnisse konzentrieren, lohnt es sich, einen Blick zurückzuwerfen und die Wurzeln des Wellness im Schwarzwald zu erkunden. […]
Reisen ist ohne Frage eine der schönsten Aktivitäten der Welt. Wir können dem Alltagsstress entfliehen, Freundschaften knüpfen, kulinarische Erlebnisse geniessen, neue Perspektiven erleben und traumhafte Sehenswürdigkeiten entdecken. Zumindest ist das, was sich viele von uns bei der Buchung einer Reise erhoffen. Reisen zu einer Destination am Strand laufen allerdings nicht immer so ab, wie wir […]
In unserer hektischen und oft stressigen Welt, wo Gadgets, Book of um Echtgeld spielen, Smarthome oder AI die bekanntesten Dingen sind, ist es wichtiger denn je, sich auf Wellness und Selbstfürsorge zu konzentrieren. Diese Praktiken sind nicht nur entscheidend für unsere körperliche Gesundheit, sondern auch für unser seelisches Wohlbefinden. In diesem Artikel werden wir verschiedene […]
In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik allgegenwärtig sind, gewinnen Wellness und Entspannung zunehmend an Bedeutung. Eine Methode, die sowohl körperliche als auch geistige Erholung verspricht, ist die Anwendung von Sole. Sole, eine gesättigte Salzlösung, die reich an Mineralien ist, hat eine lange Geschichte in der therapeutischen Anwendung und wird heutzutage in […]
Ein romantischer Winterurlaub zu zweit ist eine wundervolle Möglichkeit, die Bindung zu Ihrem Partner zu vertiefen und gemeinsame Erinnerungen zu schaffen. Stellen Sie sich vor, Sie sind umgeben von malerischen Schneelandschaften, kuscheln sich aneinander vor einem knisternden Kaminfeuer und genießen die Ruhe und Schönheit der Wintersaison. In diesem Artikel werden wir einige Tipps und Ideen […]
In einer immer digitaler werdenden Welt hat das Suchverhalten der Menschen einen grossen Einfluss darauf, wie wir Geschäfte betreiben, Entscheidungen treffen und schliesslich unsere Freizeit verbringen. Egal ob es um das Finden eines Restaurants, den Kauf eines neuen Geräts oder, wie in diesem Fall, um die Planung eines Wellnessausflugs geht – häufig beginnt die Reise […]
In einer digitalisierten Welt, in der Reisende sich vermehrt auf Online-Bewertungen verlassen, ist die Integrität dieser Bewertungen entscheidend. Leider haben manche Unternehmen das System ausgenutzt und Fake-Bewertungen veröffentlicht, sei es, um sich selbst in einem besseren Licht darzustellen oder um Konkurrenten zu schaden. Die Erkennung dieser irreführenden Bewertungen ist nicht immer einfach, aber mit etwas […]
Der Schwarzwald in Deutschland gilt als Inbegriff für malerische Natur, erholsame Atmosphäre und herzliche Gastfreundschaft. Für Wellnessliebhaber ist diese Region ein wahres Paradies, da sie eine Fülle an erstklassigen Wellnesshotels mit modernen Einrichtungen und traditionellen Heilmethoden bietet. Von entspannenden Spa-Bereichen bis hin zu exquisiter Kulinarik, hier finden Besucher alles, was das Herz begehrt. Tauchen wir […]
Zentralasien ist bekannt für seine atemberaubenden Landschaften, reiche Kultur und faszinierende Geschichte. Unter den vielen Juwelen dieser Region bleibt eine Region immer noch weitgehend unentdeckt und unbekannt – Naryin. Gelegen in Kirgisistan, ist Naryin ein Ort von atemberaubender Schönheit und mystischer Anziehungskraft. Lage und Landschaft: Naryin liegt im zentralen Teil von Kirgisistan und ist Teil […]
Haben Sie schon einmal über die perfekte Kombination aus Beauty und Wellness nachgedacht? Beispielsweise um die richtige Balance für Deine Gesundheit zu finden? In diesem Artikel geben wir Ihnen ein paar Tipps. Was genau ist eine Beauty Behandlung? Eine Beauty-Behandlung ist mehr als nur ein schöner Moment – es ist ein wichtiger Bestandteil Ihres Alltags […]
Wo heute genossen, erlebt und entspannt wird, wurde vor rund 200 Jahren gewohnt. Denn damals wurde das heutige Parkhotel Margna in Sils als Patrizierhaus gebaut und über all die Jahre erweitert und sorgfältig renoviert. Der Ursprung des Parkhotel Margna geht auf das Jahr 1817 zurück, als der Zuckerbäcker Johann Josty für seine Frau ein Haus […]
Wer das Hotel Jungbrunn im Tannheimer Tal nicht persönlich für das Wohlergehen von Körper, Geist und Seele besuchen kann, macht sein Zuhause kurzerhand zum Gutzeitort. „Mit ein paar kleinen Anregungen und Tipps lässt sich eine erholsame Auszeit daheim leicht selbst gestalten“ sagt Alexandra Petzer-Wintersteller, Leiterin des Jungbrunn-Spa im österreichischen Tannheim. Das Verwöhn-Programm beginnt zum Beispiel […]
Ein guter, produktiver Tag beginnt mit einer erholsamen Nacht. Der Schlaf ermöglicht es dem Körper, zu entspannen und sich von den Belastungen des Tages zu regenerieren. Die richtige Ergonomie der Schlafunterlage ist dabei ausschlaggebend. Um Fehlhaltungen im Schlaf vorzubeugen, soll die Wirbelsäule möglichst gerade aufliegen und auch in unterschiedlichen Liegepositionen optimal getragen werden. Dabei brauchen […]
Die aktuellen Statistiken sind besorgniserregend: Einer aktuellen Umfrage von Satista zufolge erfuhren 30 Prozent der befragten Deutschen in den vergangenen Monaten Stress, Ängste und Depressionen, und lagen damit auf Platz sechs der Nationen, die am meisten mit mentalen Problemen zu kämpfen hatten. Wellness für Geist und Seele ist damit ebenso wichtig wie für den Körper. […]
Menschen mit körperlicher oder geistiger Einschränkung schrecken häufig vor einem Wellnessurlaub zurück, da sie Bedenken haben, ob sie dort ohne fremde Hilfe zurechtkommen. Doch inzwischen sind viele Wellnesshotels oder Thermen auf Besucher mit Handicap eingestellt. Wärme bringt Entspannung Der Aufenthalt in einer Wellnesseinrichtung hat für Menschen mit eingeschränkter Mobilität meist sehr positive Auswirkungen. Der Auftrieb […]
Der Begriff von Wellness hat sich in den letzten Jahren stark in den Medien verfestigt. Ein neuer Trend ist entstanden, der jedoch viel mehr Positives bietet, als nur die Freizeit in einem Erholungsbad zu verbringen. Der Grund, warum Menschen eine Wellness-Oase aufsuchen, ist sehr individuell gelagert. Für manche ist es tatsächlich nur ein schöner Nachmittag, […]
Das Hotel Jungbrunn in Tirol hat mit der Wellness Aphrodite 2020 in der Kategorie „Fitness & Sport“ erneut einen der wichtigsten Branchenpreise überhaupt gewonnen. Obwohl die Auszeichnung nicht zum ersten Mal an den selbst ernannten Gutzeitort im österreichischen Tannheimer Tal geht, war die Freude bei der digitalen Verleihung Anfang Februar 2021 riesig. Denn die Ehrung […]
Ein Wellnessurlaub ist eine willkommene Abwechslung zum oft stressigen Alltag. Gerade wer berufstätig ist, sehnt sich oft nach etwas Ruhe und Entspannung. Doch insbesondere mit Baby scheint das erhoffte Wellnesswochenende oft in weite Ferne zu rücken und schier unmöglich zu sein. Mit einigen einfachen Tipps und Tricks kann der Wellnessurlaub mit Baby jedoch ganz einfach […]
Für viele Paare ist es eine ungewohnte Situation, wenn sie aufgrund von Kontaktbeschränkungen und Ausgangssperren plötzlich extrem viel Zeit zu zweit verbringen. Ging noch vor einigen Monaten jeder seinen eigenen Freizeitbeschäftigungen nach, ist nun bei vielen nur noch Zweisamkeit angesagt. Vor allem dann, wenn das Stresslevel hoch ist, kann diese Zeit sehr herausfordernd sein und […]
Der ehrgeizige, junge Manager Lockhart wird in die Schweizer Alpen geschickt, um den CEO einer börsennotierten Firma aus einem mysteriösen Wellness-Center abzuholen, von dem aus dieser erklärt hatte, dass er mit der Welt da draußen abgeschlossen hätte. Lockhart stößt dabei auf Hindernisse, erleidet einen Unfall und findet sich plötzlich an diesen Ort gefesselt, von dem […]
Der Job stresst, der Terminkalender ist voll – und Sie möchten einfach nur entspannen, entgiften und Ihre Energiereserven aufladen? Dazu braucht es nicht immer einen Termin im Spa! Verabreden Sie sich einfach mit Ihrem Badezimmer zu einem ausgiebigen Wellness-Programm. Lassen Sie sich dabei von unseren Ideen inspirieren und verwandeln Sie Ihr Zuhause für einen Abend […]
Rund 2/3 der Lebenszeit verbringt jeder Mensch mit Schlafen. Doch diese Zeit ist keineswegs eine verlorene Zeit. Denn ein gesundes Schlafverhalten trägt nicht nur zur Erholung des gesamten Körpers bei, sondern stärkt auch die Konzentrationsfähigkeit über Tag. Daher gilt: Wer seinem Körper ausreichend Schlaf ermöglicht wird nicht nur körperlich gesünder leben, sondern sich über Tag […]
Es muss nicht immer ein teures Wellnesshotel oder ein exklusiver Day Spa sein, um uns zu verwöhnen und zu entspannen. Die eigenen vier Wände sind der perfekte Ort, um abzuschalten und aufzutanken. Duftkerzen sorgen für das perfekte Wohlfühlambiente: Mit Duftkerzen lässt sich jeder Raum in eine Wellnessoase verwandeln, denn sie sorgen für ein schönes und […]
Ein persönliches Projekt verwirklichen, neue Ideen finden oder ureigene Gesundheitsziele umsetzen: Ab 1. Mai 2020 bietet das thailändische Healing-Resort Kamalaya auf Koh Samui ein „Wellbeing Sabbatical”-Programm an. Gäste, die sich ausgiebig Zeit für eine bereichernde und berührende Reise in ihr Inneres nehmen möchten, erfahren dabei Unterstützung auf physischer, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene. Das Ziel […]
Haben Sie vor, Ihren Swimmingpool zu sanieren, weil er Ihren optischen Ansprüchen nicht mehr genügt oder in die Jahre gekommen ist? Wir haben einige Tipps für Sie, damit die Sanierung glückt und das Urlaubsfeeling im heimischen Garten schnell wieder hergestellt ist. Eine Bestandsaufnahme ist ein guter Anfang Grundsätzlich sollten Sie damit beginnen, eine Liste anzufertigen, […]