Wellness
Wellnessurlaub mit Baby: Unter welchen Bedingungen ist ein Urlaub auch mit Baby entspannt?
Ein Wellnessurlaub ist eine willkommene Abwechslung zum oft stressigen Alltag. Gerade wer berufstätig ist, sehnt sich oft nach etwas Ruhe und Entspannung. Doch insbesondere mit Baby scheint das erhoffte Wellnesswochenende oft in weite Ferne zu rücken und schier unmöglich zu sein. Mit einigen einfachen Tipps und Tricks kann der Wellnessurlaub mit Baby jedoch ganz einfach …
Beziehungspflege: Warum sie gerade jetzt so wichtig ist
Für viele Paare ist es eine ungewohnte Situation, wenn sie aufgrund von Kontaktbeschränkungen und Ausgangssperren plötzlich extrem viel Zeit zu zweit verbringen. Ging noch vor einigen Monaten jeder seinen eigenen Freizeitbeschäftigungen nach, ist nun bei vielen nur noch Zweisamkeit angesagt. Vor allem dann, wenn das Stresslevel hoch ist, kann diese Zeit sehr herausfordernd sein und …
Filmtipp: A Cure for Wellness
Der ehrgeizige, junge Manager Lockhart wird in die Schweizer Alpen geschickt, um den CEO einer börsennotierten Firma aus einem mysteriösen Wellness-Center abzuholen, von dem aus dieser erklärt hatte, dass er mit der Welt da draußen abgeschlossen hätte. Lockhart stößt dabei auf Hindernisse, erleidet einen Unfall und findet sich plötzlich an diesen Ort gefesselt, von dem …
Wellness zum Feierabend: Einfach, hausgemacht, wohltuend
Der Job stresst, der Terminkalender ist voll – und Sie möchten einfach nur entspannen, entgiften und Ihre Energiereserven aufladen? Dazu braucht es nicht immer einen Termin im Spa! Verabreden Sie sich einfach mit Ihrem Badezimmer zu einem ausgiebigen Wellness-Programm. Lassen Sie sich dabei von unseren Ideen inspirieren und verwandeln Sie Ihr Zuhause für einen Abend …
Wie wichtig ist richtiger Schlaf für die Schönheit?
Rund 2/3 der Lebenszeit verbringt jeder Mensch mit Schlafen. Doch diese Zeit ist keineswegs eine verlorene Zeit. Denn ein gesundes Schlafverhalten trägt nicht nur zur Erholung des gesamten Körpers bei, sondern stärkt auch die Konzentrationsfähigkeit über Tag. Daher gilt: Wer seinem Körper ausreichend Schlaf ermöglicht wird nicht nur körperlich gesünder leben, sondern sich über Tag …
Wellness für zu Hause
Es muss nicht immer ein teures Wellnesshotel oder ein exklusiver Day Spa sein, um uns zu verwöhnen und zu entspannen. Die eigenen vier Wände sind der perfekte Ort, um abzuschalten und aufzutanken. Duftkerzen sorgen für das perfekte Wohlfühlambiente: Mit Duftkerzen lässt sich jeder Raum in eine Wellnessoase verwandeln, denn sie sorgen für ein schönes und …
Neues „Wellbeing Sabbatical“-Programm im Kamalaya Koh Samui/Thailand
Ein persönliches Projekt verwirklichen, neue Ideen finden oder ureigene Gesundheitsziele umsetzen: Ab 1. Mai 2020 bietet das thailändische Healing-Resort Kamalaya auf Koh Samui ein „Wellbeing Sabbatical”-Programm an. Gäste, die sich ausgiebig Zeit für eine bereichernde und berührende Reise in ihr Inneres nehmen möchten, erfahren dabei Unterstützung auf physischer, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene. Das Ziel …
Die Sanierung eines Swimmingpools? so funktioniert’s!
Haben Sie vor, Ihren Swimmingpool zu sanieren, weil er Ihren optischen Ansprüchen nicht mehr genügt oder in die Jahre gekommen ist? Wir haben einige Tipps für Sie, damit die Sanierung glückt und das Urlaubsfeeling im heimischen Garten schnell wieder hergestellt ist. Eine Bestandsaufnahme ist ein guter Anfang Grundsätzlich sollten Sie damit beginnen, eine Liste anzufertigen, …
Spa-Urlaub im Ferienhaus: Wellness für kleines Geld
Endlich entspannen, nichts tun und die Seele baumeln lassen! Sei es ein Spa-Tag in einer exklusiven Location in der Heimatstadt, ein Kurzurlaub übers Wochenende, eine ganze Wellness-Woche mit zahlreichen Anwendungen oder der mehrwöchige Jahresurlaub, der ganz der körperlichen und psychischen Erholung dienen soll: Wellnessurlaub liegt im Trend. Leider sind die meisten Angebote recht kostspielig. Doch …
Wellness in Indien: Eine Reise zum Ursprung von Yoga und Ayurveda
Seit rund 5.000 Jahren wird in Indien nach den Gesundheitslehren des Ayurveda gegessen und behandelt. Vor etwa 2.700 Jahren wurden erstmals yogaähnliche Praktiken erwähnt. Wer die Wiege der östlichen Wellness erfahren möchte, der sollte nach Indien reisen. Faszinierende Kontraste Urlauber, die aus Europa nach Indien fliegen, landen an den Flughäfen einer Metropole wie Delhi, Mumbai …