Schlagwort: Naturheilkunde

Vinschgau Martelltal
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Erholsamer Schlaf ist wichtig

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Darunter leidet nicht nur der Alltag, sondern dauerhaft auch die Gesundheit. Der Schlaf ist für den Körper wichtig, damit sich dieser regenerieren kann. Bereits beim Einschlafen beginnen häufig die Probleme. Stundenlanges Umherwälzen und immer wieder Phasen, in denen die Betroffenen Aufwachen sind hier häufig die Regel. Der Körper hat keine […]