Schweizer Freizeitmagazin
Auch in diesem Sommer sind wir einer fast unsichtbaren Gefahr ausgesetzt, wenn wir uns nach draussen begeben. Zecken beschäftigten viele Menschen, da sie ein starkes gesundheitliches Risiko darstellen. Derweil sind sie auch in der Schweiz auf dem Vormarsch. Hier in diesem Artikel schauen wir uns an, was dagegen getan werden kann. Risiko des Kontakts reduzieren […]
Bei Ausflügen, Touren und Reisen mit dem Fahrrad wird häufig der Bedarf an Getränken unterschätzt. Bereits ab einer halben Stunde Fahrt braucht der Körper Flüssigkeit, sagt der Landesverband Baden-Württemberg des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs e. V., kurz: ADFC. Am besten aus leichten und stabilen Plastikflaschen. Denn Glasflaschen, so der ADFC, bergen bei der Fahrt auf dem […]
Gudauri, eingebettet in die atemberaubende Landschaft des Kaukasusgebirges, ist Georgiens größtes und höchstgelegenes Skigebiet. Es erstreckt sich über eine Höhe von 1’990 bis 3’279 Metern und bietet damit eine Schneesicherheit, die von Dezember bis April anhält. Das Skigebiet ist bekannt für seine vielfältigen Pisten, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Skifahrer und Snowboarder begeistern. Die […]
Batumi, die pulsierende Stadt an der Schwarzmeerküste Georgiens, ist bekannt für ihr faszinierendes Nachtleben, das Besucher aus der ganzen Welt anzieht. Sobald die Sonne untergeht, erwacht die Stadt zum Leben und bietet eine Vielzahl von Unterhaltungsmöglichkeiten, die für jeden Geschmack etwas bereithalten. Einer der Hauptanziehungspunkte ist der Boulevard von Batumi, eine sieben Kilometer lange Promenade […]
Woran denkt man beim Wort „Tantra“ und “Tantramassage”? Manche verbinden es mit etwas Schummrigen, mit Esoterik – andere wenden sich verunsichert ab, weil sie zu wenig wissen. Die Experten von Dahars Tempel im Kanton Zürich klären Mythen und Missverständnisse auf. Ursprünglich war der Tantrismus eine geheime Lehre aus Indien. Im Gegensatz zum asketischen Yoga bezieht […]
Das Aletsch Spa, eingebettet in die atemberaubende Kulisse des UNESCO-Weltnaturerbes Schweizer Alpen Jungfrau-Aletsch, ist weit mehr als nur ein Wellnesstempel. Es ist ein Ort, an dem Körper und Geist in Einklang kommen, wo Stress und Hektik des Alltags in weite Ferne rücken. Schon beim Betreten der Anlage wird klar, dass hier jedes Detail darauf ausgerichtet […]
Die Wahl des richtigen Equipments für Ihre Fitnessziele ist entscheidend für den Erfolg Ihres Trainingsprogramms. Jeder Fitnessenthusiast hat individuelle Ziele und Bedürfnisse, sei es die Steigerung der Ausdauer, Muskelaufbau, Gewichtsabnahme oder die Verbesserung der Flexibilität. Das richtige Equipment unterstützt nicht nur Ihre Ziele, sondern macht das Training effektiver und angenehmer. Von Hanteln über Cardio-Geräte bis […]
Trifft der Mensch auf die Urkraft der Natur, öffnet sich ein Raum für Sagen, Legenden, mystische und gefährliche Wesen – Horror-Gestalten. Die Alpentäler sind voll davon. Geschaffen hat sie die jahrhundertealte Angst vor der Willkür unaufhaltsamer, zerstörerischer Naturgewalten. Und der Durst, diese durch eine Erklärung dafür zu bewältigen. Reste davon leben noch heute. Willy-Franz Kurth […]
Berichte über die Dating-Gewohnheiten von alleinstehenden Männern zeigen: Für sie ist es schwierig, einen Partner oder eine Partnerin zu finden. Suchen Männer deshalb nach alternativen Möglichkeiten, Kontakte zu knüpfen Ashley Madison, die weltweit führende Dating-Website für Verheiratete[i], hat eine Umfrage durchgeführt, um die Einstellungen von Single-Männern auf ihrer Plattform näher zu untersuchen. Dabei stellte sich […]
Der Frühling steht vor der Tür, und mit ihm wächst bei vielen der Wunsch, wieder aktiver zu werden und sich auf eine fittere, gesündere Figur zu konzentrieren. Ob Sie aus dem Winterschlaf erwachen oder einfach Ihre Fitnessroutine auffrischen möchten, diese sieben Tipps helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele für eine sportliche Frühlingsfigur zu erreichen. 1. Setzen […]