Wellness für zu Hause aus dem Tirol: Vier Verwöhn-Tipps von Kopf bis Fuss
Wer das Hotel Jungbrunn im Tannheimer Tal nicht persönlich für das Wohlergehen von Körper, Geist und Seele besuchen kann, macht sein Zuhause kurzerhand zum Gutzeitort. „Mit ein paar kleinen Anregungen und Tipps lässt sich eine erholsame Auszeit daheim leicht selbst gestalten“ sagt Alexandra Petzer-Wintersteller, Leiterin des Jungbrunn-Spa im österreichischen Tannheim. Das Verwöhn-Programm beginnt zum Beispiel …
Die Revolution von BICO: Der neue bico-flex ® mit innovativer Schulterzone
Ein guter, produktiver Tag beginnt mit einer erholsamen Nacht. Der Schlaf ermöglicht es dem Körper, zu entspannen und sich von den Belastungen des Tages zu regenerieren. Die richtige Ergonomie der Schlafunterlage ist dabei ausschlaggebend. Um Fehlhaltungen im Schlaf vorzubeugen, soll die Wirbelsäule möglichst gerade aufliegen und auch in unterschiedlichen Liegepositionen optimal getragen werden. Dabei brauchen …
Mentale Wellness für jedermann: So pflegen Sie Geist und Seele
Die aktuellen Statistiken sind besorgniserregend: Einer aktuellen Umfrage von Satista zufolge erfuhren 30 Prozent der befragten Deutschen in den vergangenen Monaten Stress, Ängste und Depressionen, und lagen damit auf Platz sechs der Nationen, die am meisten mit mentalen Problemen zu kämpfen hatten. Wellness für Geist und Seele ist damit ebenso wichtig wie für den Körper. …
Angesagte Bademoden für jede Figur
Sie fahren bald in Urlaub oder wollen einfach mal wieder einen schönen Bikini oder Badeanzug kaufen? Doch was ist aktuell überhaupt im Trend und was zaubert eine besonders schöne Figur? Wir möchten Sie in diesem Beitrag sowohl darüber informieren, was aktuell angesagt ist und auch dazu anregen, dass Sie sich in Ihrem Körper rundum fühlen. …
Daniel Garbade vertretet die Schweiz an der Biennale von Larnaka, Zypern
Der Luzerner Künstler und Fotograf Daniel Garbade (1957) vertretet die Schweiz an der Biennale von Larnaka, auf Zypern. Die bedeutendste Ausstellung auf der Insel findet nun zum zweiten Male in den Museen Pieriedes Museum und Municipal Art Gallery statt. Das Thema dieses Jahr ist Limitless Limits. Der Maler und Fotograf Daniel Garbade zeigt dort seine …
Vergnügen für die Reichen und Berühmten: Top 5 der luxuriösesten Casinos der Welt
Die Reichen und Berühmten genießen es seit Jahrzehnten, an der französischen Riviera, in Hollywood oder in Las Vegas Champagner zu trinken und Poker zu spielen. Es ist daher nicht verwunderlich, dass die Vision eines Casinos als luxuriöser Ort der Unterhaltung in den Köpfen vieler verankert ist. In der heutigen Welt bedeutet Geld viel, und wer …
Indoor Training – so vergeht die Zeit schneller
In den kälteren Monaten verlagert sich das Fitness-Training wieder vermehrt in die Innenräume. Hochwertige Trainingsgeräte gibt es mittlerweile ausreichend auf dem Markt, wodurch die Umsetzung kein Problem mehr darstellt. Allerdings beinhaltet das Training in den eigenen vier Wänden ein anderes Problem. Die Geräte mögen noch so gut sein, die Abwechslung eines Trainings an der frischen …
Den Spielspass mit allen Sinnen geniessen
Nächtelang am Computer sitzen und die besten Games zocken – für viele Menschen gehört diese Beschäftigung zu den bevorzugten Hobbys am Wochenende. Auch nach Feierabend verbringen die Arbeitnehmer mehrere Stunden mit interessanten Spielen. Dabei legen die Fans grossen Wert auf eine ausreichende Auswahl sowie aussergewöhnliche Themen. Wilhelm Tell oder Drachen sind favorisierte Grafiken, die immer …
Das Mini-Fitnessstudio für zuhause
Viele Sportler wissen, wie viel Überwindung der Gang in das Fitness-Center kosten kann. Aus Bequemlichkeitsgründen wird die geplante Sporteinheit dann einfach ganz ausgelassen. Wer ein wenig Platz in seinen eigenen vier Wänden zur Verfügung hat und sich die Zeit für die An- und Abreise ins Fitness-Center künftig sparen möchte, kann sich auch zuhause ein Mini-Fitnessstudio …
Unwetterkatastrophe in Deutschland
In den letzten Tagen hat es auch in Deutschland stark geregnet. Der überdurchschnittliche Regen führte Ende letzter Woche besonders im Westen Deutschlands zu einer regelrechten Unwetterkatastrophe mit verheerenden Folgen. In den Bundesländern Nordrhein-Westfalen und Rheinland-Pfalz wurden Häuser weggespült und ganze Dörfer zerstört. Viele Menschen fanden sich vor den Trümmern ihrer Häuser wieder, über 100 Opfer …