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Sport


Start von Swiss Sports History: Schweizer Sportgeschichte digital erleben, bewahren und erforschen

Swiss Sports History ist ein digitales und mehrsprachiges Portal, welches den Zugang zur Sportgeschichte der Schweiz erleichtert und so die Sportgeschichte in der Schweiz bekannter machen will. Das Portal sportshistory.ch ist also eine Anlaufstelle für alle, die sich mit Schweizer Sportgeschichte beschäftigen! Es liefert andere Sichtweisen jenseits von Siegen und Niederlagen. Eine schweizweite Neuheit ist, …

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Die Fitness-Welt trifft sich im November in Basel!

Am Wochenende vom 16. und 17. November ist die St. Jakobshalle wieder Schauplatz für das grösste Fitness- Happening der Schweiz. Ein neuer Besucherrekord wird erwartet. Gegen 20’000 Fitness-Fans pilgern zur FitnessEXPO. Die Besucher entdecken neue Produkte, Trends und Brands und nehmen Teil an den grössten Groupfitness – Workouts, die unser Land zu bieten hat. Hier …

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Wellness in Indien: Eine Reise zum Ursprung von Yoga und Ayurveda

Seit rund 5.000 Jahren wird in Indien nach den Gesundheitslehren des Ayurveda gegessen und behandelt. Vor etwa 2.700 Jahren wurden erstmals yogaähnliche Praktiken erwähnt. Wer die Wiege der östlichen Wellness erfahren möchte, der sollte nach Indien reisen. Faszinierende Kontraste Urlauber, die aus Europa nach Indien fliegen, landen an den Flughäfen einer Metropole wie Delhi, Mumbai …

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Sauna

Der Besuch des Schwimmbads oder eines Wellnessbereichs stellt Brillenträger stets vor eine schwierige Entscheidung. Während die Brille unter diesen Umständen stets beschlägt und ohnehin nur ein Hindernis darstellt, könnten Kontaktlinsen komfortabel eine gute Sicht ermöglichen. Doch stellen die Kontaktlinsen beim Sprung ins kühle Nass tatsächlich eine gute Wahl dar oder ist es ratsam, auf Sehhilfen …

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Training: Personal Training

«Eigentlich wollte ich ja die Welt retten, aber es regnet gerade.» Ein Spruch, der ziemlich gut verdeutlicht, wie kreativ wir werden, wenn wir zu etwas absolut keine Lust haben. Insbesondere in Sachen körperliche Fitness neigen wir dazu, dauernd Ausreden zu erfinden. Warum? Oft definieren wir zu hohe Ziele. Ziele die uns gleich von Anfang an …

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slowUp Saison 2017 mit 17 slowUp-Erlebnistagen

Volljährig! slowUp startet in seine 18. Saison. Der Auftakt erfolgt am 23. April im Tessin. Auf dem Programm stehen insgesamt 17 fröhlich-bewegte Erlebnistage in der ganzen Schweiz. Der Velo-, Inline- oder Wanderspass kostet einzig Muskelkraft. slowUp, das ‚Baby‘ der letzten Expo ist zur selbstbewussten Konstante im Veranstaltungskalender vieler Schweizer Regionen geworden. 17 touristisch attraktive Gebiete …

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StrongmanRun im Winter!

Zum ersten Mal überhaupt wird der spektakuläre FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun nun auch im Winter durchgeführt. Am 16. Januar 2016 fällt im malerischen waadtländischen Ferienort Villars-sur-Ollon der Startschuss zur ersten Winter-Edition der europaweiten Hindernislauf-Serie. Die Läuferinnen und Läufer müssen sich dabei warm anziehen. Denn diesmal werden sie sich über Hindernisse aus Schnee und Eis kämpfen und …

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Dirk schreibt über Outdoor-Aktivitäten und ist selber sehr aktiv, wie seine Instagram Bilder zeigen. Sein Blog Einfach mal Raus ist bei Freizeitfans beliebt und diese beliefert er mit nützlichen Infos wie beispielsweise Checklisten für Touren. Darum packe ich doch gleich dieses Interview mit in den WELLNESSINO-Rucksack, aber lest selbst: Beschreibe kurz in ein paar Sätzen …

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Endlich habe ich mit Claudia eine erste Sportbloggerin gefunden, die ich Interviewen durfte. Auf Claudia Gives It A TRI erfährt man wie das genau geht mit Training, Wettkämpfen und dem Bloggen. Und ich wollte schon immer rausfinden, wie man es schafft die Couch mit Triathlon zu ersetzen. Im Weiteren gibt Claudia sehr wertvolle Tipps für …

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Diesen Sommer ist es wieder soweit: Engelberg ruft zur Schlammschlacht ;). Beim grössten und in der Schweiz wohl spektakulärsten Hindernislauf haben sich gemäss Organisatoren bereits 8’000 Läufer angemeldet! Das heisst, das Kultrennen ist damit bereits über einen Monat im Voraus mit einer neuen Rekordteilnehmerzahl ausgebucht. Countdown Der FISCHERMAN’s FRIEND StrongmanRun findet am 6. Juni bereits …

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